Thiền và Sự Hoá Giải Thói Quen Hung Bạo

8 tháng 6 năm 2010

Thiên Thơ

vietbao.vn
Nhiều khách nam và nữ gọi đến văn phòng BPSOS để hỏi chúng tôi có khóa học nào về các phương thức hữu hiệu làm thay đổi tánh nóng nảy, thô bạo để phu quân của họ có thể tham dự hay không. Chúng tôi có trò chuyện với họ về những thông tin trong cộng đồng hướng dẫn quần chúng đến những lớp thiền nhằm thực tập hít thở sâu hàng ngày và quan sát, kiểm điểm lại cách suy nghĩ, hành động của mình để tự sửa đổi tánh tình. Để cải hóa những thói quen nóng nảy, hung hăng, có thể dẫn đến sự mất lý trí hay hành động thô bạo, gây chấn thương cho người khác, chúng tôi xin mạo muội giới thiệu một vài phương cách tập thiền để các bạn có thể lắng dịu mọi căng thẳng, ưu phiền trong cuộc sống, hóa giải những thói quen hung bạo và luôn bảo vệ hạnh phúc gia đình.

Đọc tiếp

Medicare Là Gì?

7 tháng 6 năm 2010

Linh Quách

Medicare là chương trình bảo hiểm sức khỏe quốc gia dành cho người từ 65 tuổi trở lên. Ngoài ra, một số người chưa tới 65 tuổi cũng đủ tiêu chuẩn hưởng Medicare như người bị tàn phế và người bị suy thận mãn tính vĩnh viễn hoặc teo cơ kết xơ một phía tủy sống (bệnh Lou Gehrig). Chương trình Medicare giúp trả một phần chi phí y tế hay chi phí chăm sóc dài hạn.

Quỹ Medicare được trích từ tiền thuế thu nhập của công nhân và chủ hãng. Đồng thời quỹ này cũng được lấy từ bảo phí hàng tháng được khấu trừ từ tiền An Sinh Xã Hội.

Đọc tiếp

Chế Độ Ăn Uống và Bệnh Ung Thư Vú

4 tháng 6 năm 2010

Nguyễn Tranh

thuocbietduoc.com
Có nhiều phụ nữ Việt Nam cho rằng bệnh ung thư vú chỉ là bệnh của phụ nữ nước ngoài và không liên quan gì đến phụ nữ Việt Nam. Những sự suy nghĩ đó hoàn toàn sai lạc vì có rất nhiều nhà nghiên cứu đã chứng minh ngược lại.  Theo kết quả nghiên cứu của bác sĩ Yudan Wei và thạc sĩ Nguyễn Tranh, đã được Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC) chấp nhận, thì bệnh ung thư vú hiện nay đang hoành hành trong giới phụ nữ Việt Nam.

Đọc tiếp

Cướp Biển và Trại Pulau Bidong

2 tháng 6 năm 2010

Tràm Cà Mau

Vào chuyện: Trên một đảo nhỏ nằm giữa biên giới Việt Nam, Cao Miên và Thái Lan, không biết thuộc địa phận nước nào, có một gia đình bốn người vui sống êm đềm. Ba cha con là người địa phương, đã tình cờ đến đảo sinh sống gần trăm năm. Nam đi vượt biên bị chìm thuyền dạt vào đây. Ông Tư gả cô Hai cho Nam. Chú Ba là em cô Hai, mới mười lăm tuổi. Ông Tư dạy cho Nam và các con những món võ nghệ gia truyền, gọi là những đường võ Diệt Tây. Cô Hai có tài ném đá rất chính xác. Nam kể tiếp câu chuyện:

“Tôi đang sống những ngày tháng yên lành, thanh thản, hạnh phúc thần tiên trên hoang đảo, thì một hôm chú Ba hoảng hốt chạy về báo cho biết, có một nhóm người đổ bộ lên từ bãi sau. Chiếc thuyền neo ngoài bãi nước sâu.

Đọc tiếp

Một Góc Đời Tị Nạn

28 tháng 5 năm 2010

Hạo Nhiên Nguyễn Tấn Ích

Vợ chồng tôi và bốn đứa con qua Mỹ theo Chương Trình Tái Ðịnh Cư Cựu Tù Cải Tạo Ðợt HO8. Vì là diện “đầu trọc”, không có bạn bè thân nhân bảo lảnh, nên được phân bổ đến tiểu bang còn thưa dân của Hiệp Chủng Quốc Hoa Kỳ: Arizona. Hội thiện nguyện đón gia đình tôi tại Phi Trường Phoenix và đưa đến ở trong căn apartment hai phòng, cách thủ phủ của tiểu bang ba mươi phút lái xe.

Nhờ theo mấy khoá luyện Anh ngữ trước khi ra đi, nên con tôi đứa nào cũng bập bẹ được tiếng Mỹ. Chỉ qua vài ngày “nhập gia” là chúng nó kết bạn với một nhóm Mỹ con cùng dãy chung cư. Mấy hôm sau, cả đám tự động mang đến nhà tặng chiếc TV màu chín inches còn tốt. Con tôi mừng như được trúng số.

Đọc tiếp